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母亲节将至,伟大的妈妈们辛苦怀胎十个月后,平安产下宝宝,却没能铲除怀胎期间所堆积的额外脂肪,不少妈妈们会尝试透过运动及节食甩掉肥胖,但过程艰辛且漫长,因此希望透过抽脂的方式,快速恢复到过往身材。凯美力整形外科院长剡友贤医师表示:产后多久可以进行抽脂手术,不少产后妈妈急于快速雕塑身形,会希望以医美抽脂手术进行体雕,首先,妈妈们一定要清楚认知,抽脂不等于减肥,第二,产后最好能休护1年以上,再进行抽脂手术,但每个人情形不同,应事先寻求专业医师了解自身状况后再做出决定,以安全前题为最大考量。
产后抽脂何时是抽脂的最佳时机?
剡友贤医师也指出,一般遇到产后抽脂的妈妈们至门诊寻求协助,都会建议先不要心急,因为产后的身体较为虚弱,且子宫也需要8周左右的时间回复,因此应该要先调养好身体,再做进一步的疗程,若是真的有产后有抽脂的需求,通常也会是在产后3个月之后才最为恰当,但要特别注意,若是妈是有哺喂母乳的情形,则应该要等到哺乳期结束后再进行,千万不要操之过急。
正确观念与专业医师的咨询
有不少妈妈在产后来门诊寻求协助,但在咨询后发现许多妈妈对于抽脂的观念并不正确。剡友贤医师强调“抽脂不等于减肥”,因为脂肪的体积相较于肌肉来的大,且每个人在一次手术中,可抽取的脂肪也有限,若是对于抽脂抱持著减肥的心态,再结束后往往会大失所望,因此在术前,一定要与医师进行完善的咨询、了解和沟通,才不会对于抽脂手术的效果有过度的预期。
抽脂手术前应注意以下几点
1.寻找合法经营的机构进行抽脂。
2.确认执刀医师是合格的专业医师并有相关经历或背景。
3.完全了解自己将进行的手术内容与其风险。
4.必须经由专业医师评估是否适合抽脂,并确认自己是否有急性或慢性疾病。
健康生活与正确的饮食习惯
妈妈们在经历怀孕十个月的变化,的确不容易在短时间内立刻恢复原来的曼妙身形,因此在决定接受抽脂手术后也应要注意以下几点:
1.术后通常需要穿上弹性衣3~6个月,作用在于减少伤口瘀血及肿胀的状况发生,并使脂肪与脂肪后皮肤的空隙缩小,减少皮肤松弛。
2.术后饮食宜采高蛋白、高营养饮食,避免太咸或太辣的食物,才能帮助体力恢复并促使伤口的愈合速度提升。
3.术后禁止饮酒抽烟,喝酒可能导致血管扩张使得肿胀加重;烟中的尼古丁则会影响到血液循环,使伤口恢复变慢。
4.倘若抽脂部位为小腿或大腿,休息时应尽量抬高自身下肢,以利组织液回流,减少肿胀。
剡友贤医师特别叮嘱,在抽脂后一定要听从医嘱,并对自身饮食、生活型态做改善,除了可以减少复胖的概率,更可以达到自己期待的身材。